I watched TV on weekends. - На выходных я смотрела телевизор. В предложении используется Past Simple (простое прошедшее время). Речь идёт о действии (watched), которое происходило в прошлом (on weekends). Предложение повествовательное, прямой порядок слов, глагол watch является правильным, поэтому в прошедшем времени достаточно просто добавить окончание -ed.