Для здоровья эмали зубов рекомендуется ограничить потребление продуктов, богатых сахаром, особенно часто употребляемых продуктов, таких как сладости, газированные напитки, сладкие соки и т. д. Помимо сахара, также следует ограничить потребление кислых продуктов и напитков, которые также могут повредить эмаль зубов.