У здорового взрослого человека 640 мышц. Они необходимы не только для выполнения физической работы, а и для передвижения и жизненно важных функций. Например - сердце состоит из мышечной ткани, благодаря чему может сокращаться и перекачивать кровь. Мы можем дышать благодаря тому, что мы имеем мышцы в грудной клетке. Самая сильная мышца в нашем организме - язык. Он выполняет функцию перемешивания и смачивания слюной пищи. Мышцы при сильных нагрузках способны расти, для более легкого выполнения тяжелой работы.