Для того чтобы узнать ударный слог в слове нужно произнести анализируемое слово протяжно, гласная буква, которая будет звучать дольше остальных и будет ударная.
Встал (ударение на "а") Айболит (ударение на последний слог, на букву "и"), побежал (ударение на "а") Айболит (ударение так же как и в предыдущем аналогичном слове). По полям (ударение на "я"), по лесам (ударение на "а), по лугам (ударение на "а") он бежит (ударение на "и").